Coco Deshidratado Natural
El coco deshidratado comercial suele tener azúcar añadido. Este es solo coco, deshidratado naturalmente.
Disponible en Colombia
Chips de plátano verde deshidratados o horneados, sin freír en aceites profundos. Mínimamente procesados, crujientes y naturalmente dulces. Solo plátano y sal marina. Sin azúcar añadido, sin conservadores, sin colorantes artificiales. Snack saludable y satisfactorio, alternativa natural a las papas fritas. Rico en potasio y fibra.
Los chips de plátano comerciales suelen estar fritos en aceites vegetales hidrogenados y tienen azúcar añadido innecesariamente. Seleccionamos chips deshidratados al aire o al horno con mínimo aceite (preferiblemente aceite de coco o sin aceite). El plátano verde es bajo en azúcar y alto en almidón resistente que alimenta bacterias intestinales beneficiosas. Debe tener solo 2-3 ingredientes: plátano, sal (opcional), aceite mínimo o sin aceite. Los mejores chips vienen de Ecuador, Colombia y países plataneros donde es producto tradicional.
📍 Región Cafetera
El coco deshidratado comercial suele tener azúcar añadido. Este es solo coco, deshidratado naturalmente.
Los dátiles son el endulzante natural más antiguo del mundo. A diferencia del azúcar refinado, los dátiles medjool aportan fibra, potasio, magnesio y antioxidantes junto con su dulzura natural. Son perfectos para eliminar el azúcar refinado de tu dieta sin sacrificar el sabor dulce. Seleccionamos variedades medjool por ser las más grandes, jugosas y con mejor perfil nutricional. Son ideales para hacer pasta de dátiles casera y reemplazar azúcar en recetas.
Muchas pasas comerciales están tratadas con sulfitos (conservador) y tienen azúcar añadido innecesariamente. Las uvas ya son naturalmente dulces al deshidratarse. Seleccionamos pasas secadas al sol sin sulfitos, que mantienen su color natural (marrón oscuro) y no contienen químicos conservadores. Son una fuente concentrada de energía natural, hierro y antioxidantes, sin los aditivos de las versiones comerciales.
Las semillas de calabaza comerciales suelen estar fritas en aceites vegetales de baja calidad y cargadas de sal. Seleccionamos semillas simplemente tostadas, sin aceites ni sal añadidos. Son una de las mejores fuentes de magnesio (crucial para más de 300 reacciones enzimáticas), zinc (inmunidad) y hierro. Las pepitas también son ricas en fitoesteroles que ayudan a reducir el colesterol. Perfectas para dietas vegetarianas, veganas, paleo y keto.